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  1. 5 days ago · En busca de alivio, muchos recurren a la medicina moderna, pero existe una planta medicinal que ofrece un alivio natural: la menta. La menta es una hierba aromática venerada desde la antigüedad ...

  2. 6 days ago · La hierba que cura los síntomas del resfrío y refuerza las defensas. La menta es una planta herbácea que pertenece a la familia de labiadas originaria de Europa y Asia. Es utilizada desde hace ...

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  4. May 21, 2024 · Además, menta tiene propiedades antiinflamatorias, expectorantes, antisépticas, analgésicas, antibacterianas o antitusivas, entre otras. Ahora tienes más de una razón para emplear hojitas de menta en tu día a día. Es por eso que hoy te traemos la opción de sumarla a nuestro tradicional mate, ya sea colocando unas hojas en el agua ...

  5. May 21, 2024 · El té de menta es una forma sencilla de consumir la hierba. Se prepara con hojas frescas de la planta. Por lo general, se recomiendan de 7 a 10 hojas del tallo de la menta por cada porción de té.

  6. May 16, 2024 · La menta es un alimento que tiene un agente antioxidante y antiinflamatorio llamado ácido rosmarínico. Esto ayuda a contrarrestar algunos signos del resfriado o la gripa. “La menta contiene ...

  7. 5 days ago · Uno de los beneficios de esta hierba es que mejora la salud respiratoria, por lo que puede ser utilizada para combatir el resfrío y/o la gripe. La forma más fácil de consumirla es haciendo un ...

  8. May 9, 2024 · Y la menta poleo es un tipo de menta cuyos beneficios se limitan, sobre todo, a facilitar la digestión y se ingiere en forma de infusión. La menta piperita es antiinflamatoria y despeja las vías respiratorias, explica en su blog el horticultor Toni Jardón. Es rica en vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, C y E, betacaroteno, biotina, calcio ...

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