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Jan 1, 2024 · En esta Brújula de compra te compartimos información sobre la jarra del buen beber, una guía informativa que te muestra cuales son las bebidas saludables y la cantidad de líquidos que se recomienda consumir al día.
Jan 1, 2024 · Para que tengas una idea del consumo de bebidas y su porción recomendable al día, la Secretaría de Salud propone la “Jarra del Buen Beber”, una guía para la correcta hidratación y como ayuda para evitar el sobrepeso. Apégate lo más posible a las cantidades líquidas sugeridas.
¿Qué es y para qué sirve la jarra del buen beber? La jarra de buen beber es una imagen guía en la cual se recomienda un consumo diario responsable de bebidas saludables y no saludables. Su finalidad es concientizar sobre el consumo de bebidas que son dañinas para el organismo.
La jarra del buen beber es una guía para orientarnos sobre nuestro consumo de líquidos por día. En ella se indican las cantidades necesarias para que nuestro cuerpo se hidrate adecuadamente, ilustrado con niveles que indican sus beneficios para la salud y la necesidad de su presencia en la dieta.
Apr 5, 2024 · La jarra del buen beber, creada por la Secretaría de Salud de México, tiene el objetivo de promover una hidratación saludable en la población y así mejorar el funcionamiento del organismo.
Jun 6, 2024 · Te contamos qué es, para qué sirve y qué bebidas incluye la jarra del buen beber, una herramienta que nos ayuda a mantenernos hidratados.
Jun 24, 2020 · 6 Niveles de la jarra del buen beber. Nivel 1: Agua potable natural, es la bebida más adecuada para cubrir las necesidades diarias de líquidos. Se debe de consumir mínimo 8 vasos de agua natural al día. Nivel 2: Leche semidescremada, descremada y bebidas de soya sin azúcar adicionada.
